Berichten

Motivatievideo: Hoe mijn intuïtie is versterkt dankzij ayahuasca

Sinds ik werk met ayahuasca is mijn leven compleet verandert. Alsof ik op een hoger niveau aan het spelen ben. De mooiste dingen gebeuren en vaak weet ik niet eens meer hoe ik mijn gelukzaligheid kan uitdrukken. Het belangrijkste wat ik ervaar is het vertrouwen op je intuïtie. Graag deel ik mijn ervaring met je.

Het leven gaat om verbinding

Wat maakt je gelukkig in het leven? Wat zijn de herinneringen waar je met een gelukzalig gevoel aan terugdenkt? Meestal gaan die herinneringen over verbinding. Of het nu verbinding is met jezelf of je omgeving. We zijn allemaal zoekende naar verbinding in het leven.

De reden waarom zoveel mensen eenzaam zijn, overspannen, burn-out of depressief is omdat we verbinding missen. En in de eerste plaats de verbinding met onszelf. Alleen hoe doe je dat? Zie video:

Het boek Moeder Maria en Maria Magdalena vertellen van Martha Veerbeek heeft me erg geïnspireerd tijdens de vlucht naar Bali. Ik zou het iedereen aanraden te lezen. Dit boek heb ik gekregen voordat ik wegging van een vriendin die ook ‘Maria’ heet. Ik ben enorm dankbaar voor het boek, omdat ik zoveel erkenning heb kunnen vinden met wat ik van binnen voel en in mijn dagboeken schrijf.

Het gaat er om dat de mannelijke en vrouwelijke energie weer in balans komen. Ik heb hier eerder een video over gemaakt. Zie: ‘The World is out of Balance. De wereld is grotendeels gebouwd op mannelijke energie. Daarom hebben we vrouwelijke eigenschappen nodig dit te helen. Zoals gevoel, intuïtie en creatie vanuit het vrouwelijke.

Albert Einstein voorzag dit soort ontwikkelingen al. Hij baarde zich zorgen dat we op een dag meer communicatie zouden hebben via technologie in plaats van verbinding face-2-face/heart-2-heart. Hij gaf al aan dat we de wereldproblemen nooit kunnen oplossen met dezelfde manier van denken.

Einstein-I-fear-the-day-when-the-technology-overlaps-with-our-humanity

Oefeningen

Hieronder vind je 2 simpele oefeningen die je kunt doen wanneer je gedurende dag de verbinding met jezelf bent verloren. Het helpt je niet alleen om de verbinding (opnieuw) te ervaren. Het helpt je ook om angst los te laten.

1. Verbinden

Begin je dag met het maken van een verbinding met jezelf. Je kunt gaan liggen of zitten, net wat je fijn vindt. Met je intentie en je ademhaling kun je dieper in connectie komen met jezelf bij gewoon het uitzetten van de intentie. Vanuit de verbinding met jezelf kun je jezelf verbinden met alles en iedereen.

Verbind jezelf met al het leven op aarde. Met de mensen, de planten, de dieren en misschien een aantal dierbaren die dichtbij je staan. Je kunt hen liefde zenden in gedachte. Vervolgens kun je weer een stapje verder gaan en jezelf  verbinden met leven op andere planeten, leven in andere dimensies, je hogere zelf en leven in andere sterrenstelsels. Vanuit die verbinding kun je met liefde, intuïtie en intentie communiceren.  Zo voel je je niet alleen verbonden, maar kun je zelfs wijsheden opdoen.

2. Ademhaling

Wanneer je gedurende dag de verbinding met jezelf verliest, richt je aandacht dan op je ademhaling. Admen simpelweg 3 keer rustig en diep in naar je onderbuik en adem 3 keer rustig uit. Bij iedere inademing heb je de intentie om alle onvoorwaardelijke liefde op te nemen. Bij iedere uitademing heb je de intentie om alles los te laten wat je niet meer nodig hebt. Het kunnen bijvoorbeeld negatieve gedachten zijn, zorgen, stress of gevoelens. Hierdoor laat je angst en negativiteit los en kom je in verbinding met je innerlijke rust.

Social Media

Mocht je mij willen volgen op social media? Kun je mij volgen op Facebook en YouTube.  Op Facebook geef ik dagelijkse inspiratie om iedere dag bewust te leven. Op youtube post ik wekelijkse inspiratie video’s om een diepere bewustwording te verspreiden.

Laat een reactie achter

Ik vind het altijd leuk als je een reactie achterlaat op mijn blog. Dus voel je vrij om te laten weten wat je van mijn blog vind, of je aanvullingen en/of vragen hebt. Ik kijk uit naar je reactie.

Veel liefs,

Maria Johanna

Blijf op de hoogte

Spreekt dit artikel je aan en wil je op de hoogte blijven, vul dan hieronder je naam en emailadres in voor wekelijkse inspiratie!

 

Ontdek je zielenpad

Wanneer je jezelf gaat verdiepen in spiritualiteit kom je veelal tot de conclusie van je alleen maar hoeft te zijn. Tot die conclusie ben ik ook gekomen. Toch leek me dit een beetje te simpel. Iedere ziel heeft een pad uitgestippeld en een missie.

Hoe ontdek je je zielenpad?

Connect jezelf met je hogere zelf en luister in stilte wat de bedoeling voor je is. Zoek het antwoord in je ziel. Er zijn verschillende manieren om in je ziel te kijken. Voor mezelf heeft meditatie het meest geholpen om mijn zielenmissie te ontdekken. Met name meditatie in zielen waarbij ik beelden doorkreeg.

In meditatie connecten met je hogere zelf

In meditatie kun je jezelf connecten met je hogere zelf. Je hogere zelf weet wat het beste is voor jou. Zelf ben je vergeten wat je kwam doen in dit leven voordat je incarneerde. Je hogere zelf helpt je herinneren. Maakt mezelf ondergeschikt aan je eigen wensen voor je hogere doel en ga in gesprek met je hogere zelf. Volg je hart en intuïtie. Deze zijn verbonden met een hogere bron en alles wat is. Je voelt zelf wat de waarheid is en waar je hart voor klopt.

quote_That_thing_we_call_intuition_ots_your_soul_you_can_trust_it

Ontdek je eigen grootsheid

Meditatie laat je grootsheid zien. In werkelijkheid zijn we veel groter dan we ons kunnen voorstellen. Je bent een spirit met een menselijke ervaring. Je spirit is veel groter dan je met je denken kunt bevatten. Het ego kan soms opscheppen, maar wanneer je jezelf kent is je ego nog bescheiden.

Mijn persoonlijke ontdekkingen

Voor mij persoonlijk  heb ik het volgende ontdekt en misschien herken je jezelf hierin? Ik heb de wijsheid in me om anderen te helpen. Ik heb de stem gekregen om te spreken. Ik heb de liefde voor mijn medemens. Ik heb de passie om te entertainen en woorden te geven aan wat ik voel. Ik heb de nieuwsgierige aard om altijd te blijven leren. Ik heb de ambitie om zowel leerling als leraar te zijn.

Ik heb de moed en het lef om voor groepen te staan. Ik ben zelfverzekerd en ook onzeker. Zodat het net in balans is om wel tot actie over te gaan, maar geen arrogantie te hebben. Mijn hart zit op de juiste plek om mij in te zetten voor een hoger doel.

We zitten samen in een toneelspel, ik leer mijn lessen. Ik speel mijn rol als onderdeel van het grotere geheel. Soms weet ik niet waar ik woorden of wijsheid vandaan haal. Blijkbaar is het onderdeel van mijn ziel die verbonden is met het geheel.

listen_to_your_inner_guidance

Ik wil impact maken. Al is het op kleine of op grote schaal. Dat maakt me niet uit. Ik wil een verschil maken. In ieder geval voor mezelf. Ik wil mijn visie delen. Niet perse om mensen te overtuigen van wat ik geloof. Wel om mensen meer bewust te maken en te inspireren.

Verschil willen maken

Ik wil doen wat goed voelt. Gevoel is waar ik voor leef. Graag geef ik expressie aan wie ik voel dat ik ben. Als ik maar een klein verschil kan maken ben ik voldaan. Mijn ambitie is om harten van goud te maken zodat steeds meer mensen wakker worden en hun eigen dromen werkelijkheid maken. Zodat we elkaar versterken en samen een beter bestaan maken voor onszelf en elkaar.

Hoe het loopt zal de toekomst mij tonen. Ik houd van het moment, ik leef graag in het moment en volg graag mijn impulsen. Ik geniet van mijn reis en van het spel dat we leven noemen.

Blijf op de hoogte

Spreekt dit artikel je aan en wil je op de hoogte blijven, vul dan hieronder je naam en emailadres in voor wekelijkse inspiratie!