Berichten

10 tips om te ontdekken wat je wilt in je leven

Het leven is een ontdekkingstocht. Een interessante vraag is ´Wat wil je in je leven?´. Er zijn zoveel mogelijkheden in het leven waardoor het soms lastig is om keuzes te maken. Hierdoor ontstaat vaak keuzestress. In deze blog lees je 10 mogelijkheden om te ontdekken wat je wilt.

1. Gebruik je talenten

Ga na voor jezelf waar je goed in bent. Wat gaat voor jou automatisch? Op welke momenten was je beter dan anderen? Doe iets in je leven waar je aanleg voor hebt. Automatisch heb je meer plezier als je dingen doet waar je talent voor hebt. Dit zorgt voor een snelle groei en dat je door wilt leren. Maak een lijst van je persoonlijke kwaliteiten en talenten en zet deze in.

life-quotes-freedom-vrijheid

2. Wees bezig met je passie

Wat kun je uren lang doen? Wanneer vergeet je de tijd? Waar spreek je het liefst over? En op welk gebied wil je meer leren? Waar ben je gepassioneerd over? Wanneer je met passie leeft sta je gelukkig in het leven.  Wees creatief en bedenk hoe je zoveel mogelijk tijd kunt besteden aan dingen waar je gepassioneerd over bent.

3. Wat geeft je energie

Ga voor jezelf na wat je energie geeft. Neem je agenda voor je en kleur rood wat energie kost en groen wat energie geeft. Dit maakt inzichtelijk waar je op dit moment staat in je leven. Zorg voor een situatie waarbij je zoveel mogelijk groen in je agenda maakt.

4. Stoppen, doorgaan, starten 

Wanneer je inzichtelijk hebt wat je energie kost en waar je energie van krijgt kun je drie beslissingen maken.

  1. Waar wil je mee stoppen?
  2. Waar wil je mee doorgaan?
  3. Waar wil je mee starten?

tumblr_m5s7e3I6Dc1rxjsp6o1_500

5. Doe ervaringen op

Doen is de beste manier om te ontdekken. Je kunt uren, dagen, weken, maanden of zelfs jaren nadenken over wat je wilt, maar de beste manier om te ontdekken is door te doen. Neem dus actie op je verlangens en ontdek of het echt is wat je wilt. Wanneer blijkt dat je niet de juiste beslissing hebt gemaakt, kun je altijd weer veranderen. Wat heb je te verliezen?

6. Droom vrijuit

Heb een open mind en droom vrijuit. Wat zou je willen wanneer alles mogelijk zou zijn? Neem hier periodiek de tijd voor. Hoe meer je je richt op wat je wilt des te sneller trek je de dingen aan die je wilt.

7. Houd een dagboek bij

life-quotes

8. Vraag om feedback

Je bent niet altijd in staat om gedissocieerd naar jezelf te kijken. Soms heb je een blinde vlekken en zijn oplossingen veel gemakkelijker dan jij zelf ziet. Het is waardevol om andere mensen uit je omgeving om feedback te vragen over wat zij bij jou vinden passen. Of ga na wat je successen zijn uit het verleden. Dit is feedback naar jezelf toe vanuit eerder behaalde resultaten die wellicht inzicht brengen voor de toekomst. Wanneer was je het meest gelukkig in je leven? En waardoor werd dit veroorzaakt?

9. Wie bewonder je?

Alles wat een ander kan, kun jij ook! Ga voor jezelf na wie je bewondert. Ga vervolgens na wat je aan die persoon bewondert en waarom je die persoon bewondert? Dit geeft diepe inzichten. Wat je in een ander ziet, zit ook in jou, anders kun je het niet waarnemen. Je uiterlijke wereld is een weerspiegeling van je innerlijke wereld.

freedom-vrijheid

10. Volg je gevoel

Volg je gevoel en leef impulsief. Wanneer je impulsief en spontaan handelt ben je het meest jezelf. Je schakelt namelijk je denken uit en handelt vanuit enthousiasme uit je hart. Maak snel beslissingen die vanuit je gevoel komen. Het gaat niet om het resultaat, het gaat om de ervaring. Volg je hart, want dat klopt.

Laat je reactie achter

Wil je graag je eigen ervaring delen hoe jij hebt ontdekt wat je wilt of wil je gewoon reageren op dit bericht, laat dit dan achter onder aan deze blog. Reacties zijn altijd welkom!

Blijf bij jezelf en maak je eigen keuzes!

Liefs,

Maria Johanna

P.s.: DEEL dit bericht met je vrienden op Facebook, Linkedin, Twitter of Google+

Blijf op de hoogte

Spreekt dit artikel je aan en wil je op de hoogte blijven, vul dan hieronder je naam en emailadres in voor wekelijkse inspiratie!

Je hebt alleen het NU

We hebben alleen het nu

Je hebt het vast heel vaak gehoord. We hebben alleen het nu. Zoveel guru’s, boeken, blogs staan beschreven met teksten als: ‘Leef in het nu’ en ‘De kracht van het nu’ van Eckhart Tolle. Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Leven in de toekomst

Vroeger leefde ik met name in de toekomst. Ik zag de toekomst altijd heel rooskleurig, droomde groot en had een enorm vertrouwen in mezelf en mijn fantasieën. Hierdoor leefde ik vaak in een soort van extase van geluk. Tegelijkertijd gaf dit ook een bepaalde onrust. In de praktijk liep niet alles zoals in mijn fantasie. Ik was namelijk zoveel bezig met de toekomst dat ik de rust in het heden niet volledig kon vinden.

Maria-Schouten-Live-in-the-now

Rust vinden in meditatie

Meditatie is een super goede manier om rust, vrede en vreugde in het nu te kunnen vinden. In meditatie kun je je geheel in het nu begeven door jezelf te focussen op je ademhaling en je gedachten los te laten. Het heeft even wat training nodig om echt de rust te vinden. Maar als je het eenmaal doorhebt wordt het automatisch een gewoonte.

Zorgen voor de toekomst

Mijn moeder zegt weleens: ‘Een mens lijdt het meest door het lijden dat men vreest.’ We maken ons hier allemaal wel eens ‘schuldig’ aan. Al heeft het geen enkele zin om zorgen te hebben voor de toekomst. Aangezien alles energie is creëren we onze toekomst in het heden. Wanneer je energie zorgen naar de toekomst uitzenden, zul je de zorgen eerder naar je toetrekken en zo worden je gedachten bevestigd.

Daarom is het uitermate belangrijk om zelf in een staat van zijn te zijn die je wilt aantrekken. Door middel van meditatie vind ik zelf steeds meer zachte emoties als; rust, vrede, vreugde en harmonie. En direct zie ik mijn leven veranderen. Je omgeving is een weerspiegeling van wie jij bent. Wat er in jou leeft, zul je ook buiten jezelf terugvinden.

Leven in het verleden

Er zijn ook mensen die veel met het verleden bezig. Door slechte ervaringen uit het verleden hebben zij bijvoorbeeld zorgen over de toekomst. Of op een positieve manier nog lang kunnen teren op mooie ervaringen uit het verleden. Alleen gaat het erom wat je nu doet.

Welke gevolgen heeft het leven in het nu?

Doordat we op aarde in dualiteit leven, zit aan alles twee kanten. Bijvoorbeeld: positief en negatief, goed en slecht, warm en koud, arm en rijk. Zo ook aan het leven in het nu. Kiezen om in het NU te leven heeft ook gevolgen. Nederland is een land die erg van plannen houdt. Wanneer je in het nu leeft, heb je moeite met plannen. Dit kan even wennen zijn voor de mensen om je heen.

Vertrouw erop dat alles wat je nu hebt precies datgene is wat je nodig hebt. Of het nu positief of negatief is. Alles wat je meemaakt heeft een bijdrage voor je toekomst. En zoals je hebt gelezen schep je de toekomst in het heden. Dus stel jezelf de vraag: Wat wil ik graag naar me toetrekken? En stem je energie hierop af.

Maria-Schouten-inspirational-quotes-the-time-to-be-happy-is-now1

Blijf op de hoogte

Spreekt dit artikel je aan en wil je op de hoogte blijven, vul dan hieronder je naam en emailadres in voor wekelijkse inspiratie!