Samenvatting 2 jaar van mijn leven Vloggen

Samenvatting: Video van 2 jaar van mijn leven Vloggen. Er is zoveel gebeurd! Ik heb gereisd naar Brazilië, Peru en vele reizen naar Ibiza. Ik laat je de Ayahuasca-ceremonies achter de schermen zien, maar ook mijn eigen Ayahuasca Ervaringen. Bekijk mijn video ‘2 jaar van mijn leven in slechts 35 minuten’!

Today it’s International Women Day – ‘Today I Rise’ by Maya Angelou

Today (8 of March 2018) it’s INTERNATIONAL WOMEN’S DAY. I want to spread awareness to respect all the woman and your inner female power. That’s why I like to share this beautiful poem with you by Maya Angelou, ‘Today I Rise’. With this I hope te remember you of your strength and to live your mission in life. Shine your beauty, share your femininity!

It’s My BIRTHDAY Today and I have a Special Treat for you!

Yes! Today is my Birthday (the 19th of Februari)! Because of my Birthday I would like to give you the opportunity to get a free 2 day Ayahuasca Retreat (worth 675 euro) in The Netherlands. What do you have to do for this? Please share this Blogpost/Video + Leave your name & email address so you can win!

Update: Mijn Persoonlijke Verhaal over het Volgen van mijn Hart

Graag deel ik mijn persoonlijke ervaring met het nemen van mijn sabbatical, het werken met Ayahuasca, de wereld over reizen en het volgen van je hart. Ik had het niet kunnen bedenken! Voor mij gaat het volgen van je hart vooral over loslaten en laten gebeuren. Graag deel ik een stukje van mijn reis met je…

Meditatiechallenge Dag 5: Hoe implementeer je innerlijke rust?

Wat zou het voor jou betekenen om meer innerlijke rust te ervaren op een continue basis? Hoe zou jouw leven anders zijn? Wat zou het doen met jouw relaties? Met je dromen en je zelfvertrouwen? Meditatie is een geweldige tool om alle antwoorden uit jezelf te halen. Ik nodig je uit voor de laatste dag van de meditatie challenge. Laat je verrassen!

Hoe leer je Mediteren in Stilte?

Mediteren helpt je om dichter bij jezelf te komen, meer innerlijke rust te krijgen en de antwoorden werkelijk uit jezelf te halen. Je vergroot je intuitie waardoor je zelfvertrouwen groeit. Dat is enorm fijn! Hoe kun je dan leren Mediteren in Stilte? In deze blog/video help ik je aan instructies om te leren mediteren in stilte en gaan we dit direct in de praktijk brengen.

Waarom & Hoe maak je een Altaar Thuis?

Een altaar is een plek die je helpt innerlijke kracht te verkrijgen. Een altaar maken is plaats maken voor jezelf. Dit is een heilige plek die je gebruikt om jezelf kracht te geven. Je kunt verschillende elementen gebruiken bij je altaar. In mijn video geef ik een aantal voorbeeld. Zoals; edelstenen, orakel kaarten, wierook, kaarsen, beelden, foto’s en meer. Zie de video en start met het maken van jouw eigen altaar of voeg elementen toe aan jouw heilige plekje.

Meditatiechallenge Dag 2: Hoe Ga je om met Negatieve Gedachten?

De hele dag stromen er gedachten door ons heen. Deze zijn niet altijd positief. Dat gebeurt ons allemaal… Hierdoor neemt ons zelfvertrouwen af en blokkeren we onszelf. Hoe ga je hiermee om? En hoe zou het voor je zijn om meer positieve gedachten te hebben, meer zelfvertrouwen en geloof in jezelf?

Meditatiechallenge Dag 1: Hoe vind je meer Innerlijke Rust?

Dagelijks krijgen we te maken met meer dan 3.000 reclameprikkels. Laat staan de prikkel van je telefoon; Facebook, Whatsapp, Instagram, etc. Hoe vind je jouw innerlijke Rust? Graag help ik je op de eerste dag van de meditatie challenge om naar binnen te gaan en door middel van een diepe ontspanningsoefening.

Het Verhaal van de Kleine Ziel – Neale D Walsch

We maken allemaal pijnlijke momenten mee in ons leven. We worden gekwetst of we kwetsen zelf een ander en lopen met schuld en of schaamtegevoelens.. Ken je dat? Schaamte en schuldgevoelens laten ons lijden, maar ook wanneer we niet in staat zijn om te vergeven. Daarom speciaal voor jou dit verhaaltje van ‘De Kleine Ziel’ van Neale Donals Walsch die ik met liefde voor je voorlees.