Hoe kun je jezelf de beste Self-Care geven?

Na mijn besluit om met Ayahuasca te stoppen kwam het besef: Je kunt nog zoveel aan anderen geven, maar wat geef je jezelf. Dus hoe kun je jezelf de beste Self-Care geven? Dit heb ik gevonden! ‘Het nieuwe plant dieet’. Het is zoveel meer dan alleen voeding. Daarom wil ik dit vol enthousiasme met je delen!