Berichten

Meditatie ‘Ontdek je Zielenmissie’

Heb je weleens gevoel van ‘Is dit het nu?’ Waar doe ik het allemaal voor? Waar draait het leven nu echt om? Heb je weleens een gevoel dat er een diepere missie in jou moet schuilen? Je weet misschien niet wat, maar je voelt het wel. Wanneer je geboren werd zat alles al in het zaadje. Nu de kunst om weer naar binnen te gaan om de antwoorden in jezelf te vinden. Graag help ik je door middel van deze visioenen meditatie om bewust te worden van jouw zielsverlangen.

Meditatiechallenge Dag 5: Hoe implementeer je innerlijke rust?

Wat zou het voor jou betekenen om meer innerlijke rust te ervaren op een continue basis? Hoe zou jouw leven anders zijn? Wat zou het doen met jouw relaties? Met je dromen en je zelfvertrouwen? Meditatie is een geweldige tool om alle antwoorden uit jezelf te halen. Ik nodig je uit voor de laatste dag van de meditatie challenge. Laat je verrassen!

Meditatiechallenge Dag 4: Hoe Leer je Mediteren in Stilte?

Lukt het jou om in stilte te mediteren? Of word je steeds afgeleid door je gedachtestromen? Kun je hulp gebruiken bij hoe je in stilte kunt mediteren? In deze video geef ik je instructies hoe je kunt leren mediteren in stilte. Het anders is dat ik je uitleg waarom en hoe je een altaar thuis kunt maken. Super leuk!

Meditatiechallenge Dag 3: Hoe kun je meer Leven in Acceptatie

Het leven wordt zwaar wanneer je niet kunt accepteren wat is.. Daar wordt lijden gecreëerd. Alleen jij bent de gene die verantwoordelijkheid kan nemen voor jouw geluk. Acceptatie is soms een pijnlijke weg, maar uiteindelijk de weg van verlichting. Graag help ik je aan 3 manieren die je helpen om in acceptatie te leven.

Meditatiechallenge Dag 2: Hoe Ga je om met Negatieve Gedachten?

De hele dag stromen er gedachten door ons heen. Deze zijn niet altijd positief. Dat gebeurt ons allemaal… Hierdoor neemt ons zelfvertrouwen af en blokkeren we onszelf. Hoe ga je hiermee om? En hoe zou het voor je zijn om meer positieve gedachten te hebben, meer zelfvertrouwen en geloof in jezelf?

Meditatiechallenge Dag 1: Hoe vind je meer Innerlijke Rust?

Dagelijks krijgen we te maken met meer dan 3.000 reclameprikkels. Laat staan de prikkel van je telefoon; Facebook, Whatsapp, Instagram, etc. Hoe vind je jouw innerlijke Rust? Graag help ik je op de eerste dag van de meditatie challenge om naar binnen te gaan en door middel van een diepe ontspanningsoefening.

Het Verhaal van de Kleine Ziel – Neale D Walsch

We maken allemaal pijnlijke momenten mee in ons leven. We worden gekwetst of we kwetsen zelf een ander en lopen met schuld en of schaamtegevoelens.. Ken je dat? Schaamte en schuldgevoelens laten ons lijden, maar ook wanneer we niet in staat zijn om te vergeven. Daarom speciaal voor jou dit verhaaltje van ‘De Kleine Ziel’ van Neale Donals Walsch die ik met liefde voor je voorlees.