Update: Mijn Persoonlijke Verhaal over het Volgen van mijn Hart

Graag deel ik mijn persoonlijke ervaring met het nemen van mijn sabbatical, het werken met Ayahuasca, de wereld over reizen en het volgen van je hart. Ik had het niet kunnen bedenken! Voor mij gaat het volgen van je hart vooral over loslaten en laten gebeuren. Graag deel ik een stukje van mijn reis met je…

*Nieuw! Retreat Ibiza: Weet je niet wat je wilt? Ben je toe aan ‘The Next Level’ in je leven? Dan is dit iets voor jou!

Ken je dat gevoel van ‘Is dit het nu?’ Op zich heb je alles voor elkaar. Er is een knagend gevoel dat zegt ‘Er zit meer in het leven en er zit meer potentie in jou!’ . De vraag is hoe ontdek je dan wat dit is? Wat is het wat je werkelijk gelukkig maakt? Wie ben je werkelijk en wat is jouw zielsmissie? Ben jij er klaar voor om naar ‘The Next Level’ in je leven te gaan? Dan is dit Retreat helemaal iets voor jou! Samen met een groep ambitieuze vrouwen gaan we samen met jou 7 dagen in een luxe villa op Ibiza werken aan het ontdekkingstocht naar jouw zielsmissie

Meditatiechallenge Dag 5: Hoe implementeer je innerlijke rust?

Wat zou het voor jou betekenen om meer innerlijke rust te ervaren op een continue basis? Hoe zou jouw leven anders zijn? Wat zou het doen met jouw relaties? Met je dromen en je zelfvertrouwen? Meditatie is een geweldige tool om alle antwoorden uit jezelf te halen. Ik nodig je uit voor de laatste dag van de meditatie challenge. Laat je verrassen!

Meditatiechallenge Dag 4: Hoe Leer je Mediteren in Stilte?

Lukt het jou om in stilte te mediteren? Of word je steeds afgeleid door je gedachtestromen? Kun je hulp gebruiken bij hoe je in stilte kunt mediteren? In deze video geef ik je instructies hoe je kunt leren mediteren in stilte. Het anders is dat ik je uitleg waarom en hoe je een altaar thuis kunt maken. Super leuk!

Geleide Meditatie: Omgaan met Negatieve Gedachten (15 min)

Geleide meditatie van 15 minuten voor hulp bij omgaan met negatieve gedachten. Het helpt je jouw gedachten uit te zuiveren. Iedere gedachte trekt namelijk een nieuwe gedachte aan. Je kunt met de spiraal omhoog en/of omlaag. Graag help ik je tijdens deze meditatie hoe om te gaan met je gedachten?

Meditatiechallenge Dag 2: Hoe Ga je om met Negatieve Gedachten?

De hele dag stromen er gedachten door ons heen. Deze zijn niet altijd positief. Dat gebeurt ons allemaal… Hierdoor neemt ons zelfvertrouwen af en blokkeren we onszelf. Hoe ga je hiermee om? En hoe zou het voor je zijn om meer positieve gedachten te hebben, meer zelfvertrouwen en geloof in jezelf?

Meditatie & Innerlijke Rust Challenge

Ervaar je voldoende innerlijke rust in je leven? Of heb je soms een uitdaging dat je voelt dat je van alles moet? Alsof er een bepaalde verwachting is vanuit de maatschappij, je omgeving of je opvoeding? De enige die een verwachting oplegt, ben jezelf!

Hoe kun je meer innerlijke rust creëren? Heb je wel eens gedacht aan meditatie? Meditatie is een manier om naar binnen te keren. Daar weer je eigen innerlijke kracht te herinneren en te weten. Niet nadenken, maar naar binnen, voelen en weten. Ik organiseer een gratis 5 daagse Mediatie en Innerlijke Rust Challenge. Doe mee en schrijf je gratis in!

Dag 1: Verbind & Activeer je Innerlijke Stem

Hoe activeer je je innerlijke stem? Ik help je in de video en meditatie om je kanalen te zuiveren zodat alles beter kan stromen. Ik help je chakra’s zuiveren, aarden en verbinden met de bron zodat je je innerlijke stem kunt horen.

Twijfels? Hoe neem ik actie op mijn dromen?

‘Wanneer weet ik of iets vanuit mijn hart komt of vanuit mijn ego?’ Dit is één van de meest gestelde vragen aan mij. Je zou kunnen zeggen dat onderdeel van het ontwaken de reis is van het hoofd naar het hart. Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan. In deze video help ik je een stukje op weg.

Interview Maria Johanna over Ayahuasca en Zelfrealisatie door Patrick Kicken (Nondualisme.nl)

Patrick Kicken maakt enorm mooie interviews op nondualisme.nl over ontwaken, spiritualiteit en non-dualisme. Onlangs is hij bij mij thuis langs geweest en hebben we met veel plezier een interview opgenomen over Ayahuasca en zelfrealisatie. Dit interview geeft je vast een glimlach op je gezicht.