Manifesteren door loslaten

Wat zou jij graag willen manifesteren? Wat zijn de stappen die je tot nu toe hebt ondernomen?  In de basis is ons geleerd dat we heel hard moeten werken om te krijgen wat we willen. Daar zit een basis van waarheid in. Het geeft een voldaan gevoel om je best te doen en daardoor een bijzonder resultaat te zien. Maar is het echt zo dat je heel hard moet werken om te manifesteren wat je wilt?

Alles is andersom

Wanneer je wakker wordt zie je dat alles andersom is. Je hoeft niet hard te werken om te krijgen wat je wilt. Je hebt in het nu precies wat je nodig hebt. Alleen je ego denkt iets anders te willen en dat haalt je uit het nu.

Hierdoor kun je dromen over allerlei mooie dingen die je zou willen vanuit je fantasie. Daar hoeft niets mis mee te zijn. Maar er is ook een keerzijde wanneer je je heel erg focust op wat je wilt vanuit je ego. Wanneer je niet het resultaat bereikt wat je voor ogen hebt. Dat kan er ook voor zorgen dat je gestresst raakt of teleurgesteld omdat je niet hebt wat je denkt te willen.

Manifesteren door los te laten

In de basis is alles liefde. We zijn onvoorwaardelijke liefde, zoveel liefde dat we het niet eens kunnen voorstellen. De liefde doet haar best om tot je te komen. Tussen die onvoorwaardelijke liefde en jou zitten lagen van angst. De kunst is juist om die lagen van angst los te laten zodat je meer liefde kunt toelaten. Hierdoor worden de mooiste dingen gemanifesteerd.

Loslaten door te ervaren

Om angst los te laten zul je je eerst bewust moeten zijn van de angsten. Het leven is een reis en gaandeweg kom je angsten tegen. De kunst is deze aan te kijken, te doorvoelen en doorleven om vervolgens los te laten. Steeds wanneer je angst loslaat ontvang je meer liefde.

Het leven gaat vanzelf

Een belangrijk element om te herinneren is dat het leven vanzelf gaat. Zoals de eerste 9 maanden in je moeders buik vanzelf zijn gegaan, gaat ook de rest van je leven vanzelf. Ons hoofd zit ons alleen in de weg. Kijk maar eens terug op je leven. Realiseer je dat de mooiste dingen vanzelf je leven zijn binnen gewandeld. Vaak op de momenten wanneer je het niet (meer) had verwacht. Je had deze waarschijnlijk niet eens durven dromen.

Acceptatie voor wat is

Belangrijk is te accepteren wat nu is. Lijden is verzet tegen wat is. Vertrouw er op dat jij nu precies hebt wat nodig is voor jouw groei. Wees dankbaar voor wat je hebt. ‘Als je nu niet dankbaar bent voor wat je hebt, hoezo zou je denken meer dankbaar te zijn wanneer je meer hebt?’ Dat is een mooie vraag om over na te denken.

Heb vertrouwen

Vertrouw dat alles vanzelf gaat. Verbind jezelf met de liefde die je bent. Hierbij is loslaten de sleutel. Loslaten van de wil vanuit je ego, loslaten van angsten, loslaten van gedachten. Het klinkt gemakkelijker dan het is. Wordt steeds meer de observator van je leven en geniet van wat is. Hier op aarde in de dualiteit is het juist te doen. Hier bestaat genieten. Focus dan op de dingen waarvan je geniet en wordt steeds meer liefde.

Oefening

Neem de tijd om te zien waar je nu dankbaar voor bent. En schrijf dan per punt 3 redenen op waarom je dankbaar bent voor wat je hebt. Op die manier wordt je je nog meer bewust hoe dankbaar je mag zijn voor wat je nu hebt.

Stap in acceptatie en heb vertrouwen.

Liefde, Maria

Social Media

Mocht je mij willen volgen op social media? Kun je mij volgen op Facebook en YouTube.  Op Facebook geef ik dagelijkse inspiratie om iedere dag bewust te leven. Op youtube post ik wekelijkse inspiratie video’s om een diepere bewustwording te verspreiden.

Laat een reactie achter

Ik vind het altijd leuk als je een reactie achterlaat op mijn blog. Dus voel je vrij om te laten weten wat je van mijn blog vind, of je aanvullingen en/of vragen hebt. Ik kijk uit naar je reactie.

Veel liefs,

Maria Johanna

Blijf op de hoogte

Spreekt dit artikel je aan en wil je op de hoogte blijven, vul dan hieronder je naam en emailadres in voor wekelijkse inspiratie!

 

Het leven gaat om verbinding

Wat maakt je gelukkig in het leven? Wat zijn de herinneringen waar je met een gelukzalig gevoel aan terugdenkt? Meestal gaan die herinneringen over verbinding. Of het nu verbinding is met jezelf of je omgeving. We zijn allemaal zoekende naar verbinding in het leven.

De reden waarom zoveel mensen eenzaam zijn, overspannen, burn-out of depressief is omdat we verbinding missen. En in de eerste plaats de verbinding met onszelf. Alleen hoe doe je dat? Zie video:

Het boek Moeder Maria en Maria Magdalena vertellen van Martha Veerbeek heeft me erg geïnspireerd tijdens de vlucht naar Bali. Ik zou het iedereen aanraden te lezen. Dit boek heb ik gekregen voordat ik wegging van een vriendin die ook ‘Maria’ heet. Ik ben enorm dankbaar voor het boek, omdat ik zoveel erkenning heb kunnen vinden met wat ik van binnen voel en in mijn dagboeken schrijf.

Het gaat er om dat de mannelijke en vrouwelijke energie weer in balans komen. Ik heb hier eerder een video over gemaakt. Zie: ‘The World is out of Balance. De wereld is grotendeels gebouwd op mannelijke energie. Daarom hebben we vrouwelijke eigenschappen nodig dit te helen. Zoals gevoel, intuïtie en creatie vanuit het vrouwelijke.

Albert Einstein voorzag dit soort ontwikkelingen al. Hij baarde zich zorgen dat we op een dag meer communicatie zouden hebben via technologie in plaats van verbinding face-2-face/heart-2-heart. Hij gaf al aan dat we de wereldproblemen nooit kunnen oplossen met dezelfde manier van denken.

Einstein-I-fear-the-day-when-the-technology-overlaps-with-our-humanity

Oefeningen

Hieronder vind je 2 simpele oefeningen die je kunt doen wanneer je gedurende dag de verbinding met jezelf bent verloren. Het helpt je niet alleen om de verbinding (opnieuw) te ervaren. Het helpt je ook om angst los te laten.

1. Verbinden

Begin je dag met het maken van een verbinding met jezelf. Je kunt gaan liggen of zitten, net wat je fijn vindt. Met je intentie en je ademhaling kun je dieper in connectie komen met jezelf bij gewoon het uitzetten van de intentie. Vanuit de verbinding met jezelf kun je jezelf verbinden met alles en iedereen.

Verbind jezelf met al het leven op aarde. Met de mensen, de planten, de dieren en misschien een aantal dierbaren die dichtbij je staan. Je kunt hen liefde zenden in gedachte. Vervolgens kun je weer een stapje verder gaan en jezelf  verbinden met leven op andere planeten, leven in andere dimensies, je hogere zelf en leven in andere sterrenstelsels. Vanuit die verbinding kun je met liefde, intuïtie en intentie communiceren.  Zo voel je je niet alleen verbonden, maar kun je zelfs wijsheden opdoen.

2. Ademhaling

Wanneer je gedurende dag de verbinding met jezelf verliest, richt je aandacht dan op je ademhaling. Admen simpelweg 3 keer rustig en diep in naar je onderbuik en adem 3 keer rustig uit. Bij iedere inademing heb je de intentie om alle onvoorwaardelijke liefde op te nemen. Bij iedere uitademing heb je de intentie om alles los te laten wat je niet meer nodig hebt. Het kunnen bijvoorbeeld negatieve gedachten zijn, zorgen, stress of gevoelens. Hierdoor laat je angst en negativiteit los en kom je in verbinding met je innerlijke rust.

Social Media

Mocht je mij willen volgen op social media? Kun je mij volgen op Facebook en YouTube.  Op Facebook geef ik dagelijkse inspiratie om iedere dag bewust te leven. Op youtube post ik wekelijkse inspiratie video’s om een diepere bewustwording te verspreiden.

Laat een reactie achter

Ik vind het altijd leuk als je een reactie achterlaat op mijn blog. Dus voel je vrij om te laten weten wat je van mijn blog vind, of je aanvullingen en/of vragen hebt. Ik kijk uit naar je reactie.

Veel liefs,

Maria Johanna

Blijf op de hoogte

Spreekt dit artikel je aan en wil je op de hoogte blijven, vul dan hieronder je naam en emailadres in voor wekelijkse inspiratie!